Организм человека
Так же непредсказуемо организм человека с первой группой крови может отреагировать и на продукты из пшеничной муки. И опять же это не удивительно: древние охотники не возделывали пашню, не растили хлеб, их кровь тоже не знает, что это такое. Поэтому эти продукты, как и блюда из других зерновых и круп, плохо усваиваются людьми с первой группой крови и часто ничего, кроме лишнего веса, не приносят. Пользы от них никакой — один вред. Пшеница и кукуруза к тому же ухудшают обмен веществ у «Охотников». Бывает достаточно лишь отказаться от этих продуктов, чтобы сбросить лишний вес.
Из напитков людям типа 0 больше всего подходят минеральная вода и зеленый чай. Кофе им вреден: от него повышается кислотность желудочного сока.
Как утверждает натуропат Д'Адамо, все продукты по степени пользы или вреда можно отнести к трем категориям: особо полезные продукты — это продукты, которые являются не просто пищей, но лекарством для человека с данной группой крови; нейтральные продукты — не являющиеся лекарством, но действующие как обычная пища, из которой организм извлекает необходимые ему для жизнедеятельности вещества; нерекомендуемые продукты — продукты, являющиеся вредными, по сути выступающие как яд и наносящие непоправимый ущерб организму.
Итак, вот эти три категории продуктов для человека с группой крови 0 (I).
Особо полезные продукты: баранина, говядина, телятина, печень, сердце, лососевые рыбы, форель, скумбрия, треска, щука, осетр, оливковое масло, капуста брокколи, капуста кольраби, тыква, салат листовой, красный стручковый перец, петрушка, чеснок, шпинат, хрен, инжир, сливы и чернослив, ананасный и сливовый соки.
